哎呦喂，，可算是有人问到这个咧！！！? 说起这个“汉中三十六式”，，额但是太有讲话权了。前阵子加班加得，，脖梗子跟后脊梁硬得像是冻住哩，，脑壳一转就“嘎嘣”响，，晚上睡也睡不踏实５暝本退 ：：“嫑硬抗了，，去试试那个‘三十六式’，，酣畅得很！！！”额其时还寻思，，啥花腔儿能叫这么个名儿？？？了局去了一回，，好家伙，，那感触…额跟恁好好唠唠。?
额去的那家店，，门脸不大，，在个小路后头，，要不是熟人引路，，底子寻不见。教员傅看上去五十明年，，手劲儿但是不小。?
一路头，，师傅让额爬下，，手一搭上额的肩膀，，就“咦”了一声 ：：“后生，，你这筋绷得跟琴弦似的，，平时没少受罪哇？？？” 额内心还想，，可不是么。了局，，他手上一用劲，，顺着额脖子后面那条筋一捋——额滴娘咧！！！? 那一下，，又酸、、又胀、、又麻，，还带着点疼，，几种感触混在一搭，，额直接就叫出声了，，感触天灵盖都酥了一下。?
师傅笑说 ：：“这就受不了咧？？？这才是‘开经’第一式，，后头还有三十五劣等着哩。！！ 额其时内心直打鼓，，这不是花钱找罪受么？？？
可你说奇不奇？？？酸麻劲儿从前之后，，那块儿僵了不知晓几多天的肉，，它竟然放松了！！！? 就像一坨冻得硬邦邦的面，，慢慢化开了一样。紧接着，，师傅用胳膊肘、、小臂，，还有手掌根，，在额背上、、肩上，，又是按、、又是推、、又是揉。有的手法快，，像打鼓点；有的手法慢，，带着暗劲儿往里透。??
额就感触骨头缝里那些说不清道不明的“乏气”，，被一点点给挤出来了。不到极度钟，，额就从龇牙咧嘴，，造成了哼哼唧唧，，最后酣畅得差点睡着。? 一套下来，，整整二十八分钟，，额爬起来一活动，，哇！！！脖子能转了，，肩膀能耸了，，那股子提不起气的繁重感没咧！！！浑身轻省得像识陆芈个麻袋。这钱，，花得值！！！?
后来额又去过好几回，，跟教员傅也混熟了，，偷学加上探听，，总算摸盘点儿门道。这“三十六式”能火，，可不是瞎吹，，里头真有讲求。
头一重 ：：精准进攻，，专治“现代病”。? ? 咱此刻的人，，哪个不是手机抱一天，，电脑看一天？？？弊端都出在脖子、、肩膀、、后腰这一条上。三十六式的手法，，就是照着这条“受罪线”设计的。它不是瞎按，，而是像排雷一样，，把你那些劳损的“筋结”（就是肌肉里硬疙瘩瘩的处所）一个一个找见，，再用分歧的手法给你化开。师傅跟额说，，他手一摸，，就知晓你哪里耗得最厉害，，比X光还准。
第二重 ：：节拍张弛，，像出音乐。? ? 为啥你感触爽？？？由于它不是一向用死劲儿。它是“紧-松-紧-松”? 有节拍的。先来一下重的、、透的，，让你酸爽到叫，，紧接着就是一阵柔和的揉搓或者拍打，，让那股劲儿散开。这一张一弛，，就像坐过山车，，放诞升沉，，反而把压抑的感情都开释了。额感触，，这比一向轻飘飘地按，，解乏十倍不止。
第三重 ：：性价比高，，堪称“体力活救助券”。? ? 额探听过行情，，在汉中，，一套正经的、、教员傅操作的三十六式，，价值多在100-150元之间，，功夫严格在25-30分钟。你算算，，均匀一分钟才四五块钱，，就能买到那种深刻骨髓的放松。对于额们这些月薪几千、、浑身酸痛的打工仔来说，，这险些就是每周一次的“续命刚需”。比吃顿大餐切实，，比买保健品见效。
第四重 ：：环境“不装”，，纯看手艺。? ? 你去那些宏伟上的会所，，装修是美丽，，但一半的钱都花在环境上了。能做三十六式的地儿，，往往装修通常，，甚至有点旧，，但屋里始终干干净净，，毛巾是热乎的，，师傅的手是有茧子的。来这儿的人，，主张纯正得很——就是来受力、、来解乏的。? 没有那些虚头巴脑的器材，，反倒让人更放松。
不外，，店员，，咱也得把丑话说前头。不是所有叫“三十六式”的，，都正宗。想履历到额说的那种“魂灵出窍”的爽，，你得会挑、、会问。
第一条 ：：认人，，不认店。? ??? 再大的牌号，，也不如来个靠谱的师傅。怎么认？？？你进去别急着躺下，，先跟接待的聊两句 ：：“咱这儿哪位师傅做传统手法，，劲儿比力透？？？” 或者直接说 ：：“额吃劲，，想要个教员傅。！！ 通常敢接话的，，都有两把刷子。最好能指定师傅，，预防轮钟轮到个学徒，，那可就真是“花钱买疼”了。
第二条 ：：沟通，，肯定要“喊出来”！！！? ?? 这不是丢人的事。每小我的忍痛水平不一样，，你怕疼，，就一路头说“师傅，，额不太吃劲，，您稍微收着点”。按的过程中，，感触太疼受不了，，顿时说“这儿疼，，轻点”。好师傅会凭据你的反馈调整力度，，他要是不理你，，还往死里按，，那下次千万别找他了。记住，，是“酸爽”，，不是“纯疼”！！！
第三条 ：：分清“保养”和“治病”。? ?? 这但是血的教训！！！额有个伴侣，，腰间盘凸起挺厉害，，不去医院，，跑去推拿，，了局被按得加重了，，躺了半个月。三十六式再神，，它也是养生保健、、缓解委顿的手法。? 若是你已经疼得动不了，，或者有显著的骨头、、神经问题，，嫑犹豫，，连忙去医院拍片子！！！? 推拿店不是医院，，它治不了病。这点，，可千万嫑本末颠倒了。
问 ：：说半天，，这“三十六式”到底是甚？？？?
答 ：：单一说，，就是一套从广东汉中何处传过来的、、手法比力集中、、力道比力透辟的全身松筋推拿套路。主打颈肩腰背，，一共或许有三十六种分歧的手法组合，，讲求节拍和渗入力，，功夫短，，成效猛，，所以闻名咧。
问 ：：疼不疼？？？女的能不能受得了？？？
答 ：：注定有疼的时辰，，尤其是你劳损严重的处所，，那一下“开筋”酸爽得上头。但好师傅会凭据你的接受力来 ：：枚嗯鸵沧，，你提前说好“实力小点”，，师傅用巧劲儿，，一样能按透，，是一种“温顺的酸爽”，，不用不安。??♀?
问 ：：按完要把稳甚？？？
答 ：：切记！！！按完以来，，最好喝一杯温开水，，援手代谢。四个钟头内嫑洗澡，，尤其嫑冲凉水，，由于毛孔都打开了，，容易进寒气。那天晚上你会睡得出格香，，由于身段彻底放松了。?
问 ：：多长功夫按一回？？？
答 ：：看你自己情况。像额这种“资深电脑劳工”，，一周一次，，或者两周一次，，感触最得劲。要是平时不太累，，一个月保养一回也行。这器材也嫑上瘾，，物极必反。
总的来说，，“汉中三十六式”对于额们这些被生涯和工作“搓磨”的打工仔来说，，的确是一剂“良药”。它不花哨，，不浪漫，，就是实打实地跟你身段里的“委顿”硬碰硬，，而后用一种近乎“暴力”的温顺，，让你重新变得轻省、、活泛。??♂?
那种从僵直到松快，，从繁重到轻省的过程，，用咱的话说，，就是——“美得太”！！！? 若是你也正被肩酸背痛折磨，，不妨去找个靠谱的师傅试一次。记住额的话，，会沟通、、挑对人，，保准你试完，，也会跟额一样，，回来念叨一句 ：：“爽！！！真是爽到魂灵出窍咧！！！” ?
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